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ヨガ・ピラティス教室

ふわりヨーガ

十日市場の古民家などで開催中。

乳がん、不妊治療を経験後、ヨガインストラクターになった先生が教えています。

yoga leala長津田

長津田駅徒歩3分。ワンコインのリーズナブルなヨガレッスン。気軽に始められるのが嬉しい教室です。

ピラティス・ボディデザイン

YOGA PRESENCE

長津田と鴨居で開催中。

ヨガだけでなく、身体の中から健康に導く、薬膳の教室も開催しています。

日々yoga&ballet

青葉区桜台の小さなヨガ&バレエスタジオ。家庭での自分、会社での自分などなど。たまには、自分だけの自分を見つめに来ませんか?

アルファビクス サークル

ゴムバンドを使った全く新しいヨガエクササイズ。脳をα波状態に導く音楽をかけながらゴムの力を借りて行う、今までになリラックスヨガ体験。

マイスタイルヨガ青葉台

青葉台徒歩2分。ヨガと整体も行なっている。少人数制のヨガサロンです。本気で身体ケアしたい方におすすめです。

Happy smile倶楽部

市が尾駅前のスタジオ。人と人、地域と人のつながりを大切に。生徒も講師も共に楽しく輝き続けられる環境を第一に考えたヨガ&ダンス倶楽部です。

シニア健康チェアヨガ

女性の身体を知り尽くした、現役助産師が指導する椅子とタオルを使ったヨガ。身の回りにあるもので手軽にできるからおウチでも応用可能です。