セコム住まいの情報館共催、3月開催ワークショップは全て中止となりました(3月開催予定だったWSの開催は未定です)

4月開催予定の「セコム住まいの情報館町田館」ワークショップ開催スケジュール

 

【4月20日(月)開催予定】免疫力アップ!春の不調をスッキリと!「リラックス春ヨガ」

 現在、お申し込み受付準備中です

寒暖差が激しい季節柄、体調崩す方が多い時期に免疫力アップしたい方にオススメのヨガの体験です。

 

春の不調は春バテかも!?冬に縮こまった身体が寒暖差が激しい春はなんとなくだるい、疲れる。

そんなあなたにヨガがオススメ。

数あるヨガの中でも長い歴史を持つ王道のヨガ「ハタヨガ」をベースに呼吸法とウォーミングアップをじっくりおこない、無理なくポーズを行います。

体が硬くても、ヨガ初心者でも全然オッケー!どなたでもお気軽に体験いただけます。

【日時】2020年4月20日(月)、14時00分~15時00分
【場所】:住まいの情報館 町田館
【定員】:10人
【参加費】:無料です。
【持ち物】:バスタオル持参ください。
 

【4月27日(月)開催予定】開運・幸運・脳トレアート?!糸かけ数楽アートワークショップ

 現在、お申し込み受付準備中です。

板に打たれた鋲に細い糸を規則的にかけていくことで繊細な模様が出来上がります。

 

数を数えながら糸をかけていくだけのシンプルな作業ですが、集中力と手先と脳トレ、そしてリフレッシュ効果も!シュタイナー教育でも取り入れられていた糸かけ数楽アートは、夢中になれる脳トレアートです。

 

その日の気分で選ぶ糸の色、そして仕上がりも変化するそう。ストレスありなし?もわかってしまうかも?!

 

出来上がった作品はお持ち帰りいただけます!!

【日時】2020年2月27日(月)、10時30分~11時30分
【場所】:住まいの情報館 町田館
【定員】:10人
【参加費】:無料です。

【ワークショップのお問い合わせ】

セコム住まいの情報館町田館共催の開催予定のワークショップに関してご意見・ご質問を受付中です。☆印は必ず記入が必要です。

メモ: * は入力必須項目です

2020年の「あおば・ゆかいなフェスタ」は年末開催予定です!詳細が決まりましたらお知らせいたします。

※下記は、昨年度の「あおば・ゆかいな秋フェスタ」の模様です。